Morning Routine! 朝の習慣について話すの方法 [表現辞典]


routineルーティン)というのは決まり切ったものごと」と「型にはまった日々の行い」を意味すると、「定型業務」や「パターン化された業務」を表現する時に使われる言葉です。私は毎日朝7時に起きて、7時30分に食事して、8時に出発します。これは僕のmorning routine」です!「routine」とよく使われる形容詞は次の通りです。

  • morning routine  [sc name=”Morning-Routine.mp3″ id=”Morning-Routine”]
    朝のルーティン、朝に習慣的にすること
  • afternoon routine  [sc:audio src=”afternoon-routine.mp3″ id=”afternoon-routine”]
    午後のルーティン、午後に習慣的にすること
  • evening routine  [sc:audio src=”evening-routine.mp3″ id=”evening-routine”]
    夕方のルーティン、夕方の習慣的にすること
  • daily routine  [sc:audio src=”daily-routine.mp3″ id=”daily-routine”]
    毎日すること、 日課
  • personal routine  [sc:audio src=”Personal-Routine.mp3″ id=”Personal-Routine”]
    自分の日課、個人的な習慣

それで、自分の「routine」(個人的な習慣)を説明する時は、以下の単語を使うことができます。

  • first  [sc:audio src=”first.mp3″ id=”first”]
    まず
  • then  [sc:audio src=”then.mp3″ id=”then”]
    それから
  • next  [sc:audio src=”next.mp3″ id=”next”]
  • and then  [sc:audio src=”and-then.mp3″ id=”and-then”]
    その後
  • lastly  [sc:audio src=”lastly.mp3″ id=”lastly”]
    最後に

このような単語は接続副詞conjunctive adverbs)というの副詞です! または、自分の”routine“を説明する時は、以下の文章パターンを使うこともできます!

  • My morning routine is …  [sc:audio src=”My-morning-routine-is.mp3″ id=”My-morning-routine-is”]
    私の朝のルーティンは …
  • My daily routine is …  [sc:audio src=”My-daily-routine-is.mp3″ id=”My-daily-routine-is”]
    私の日課は …

それで、この文章パターンの端っこで接続副詞をつけると、自分の「routine」ついて説明を表現できるんですよね!用法は以下の通りです!

My morning routine is (1) I first wake up at 7:20 every morning, (2) then I take a shower and brush my teeth. (3) Next, I eat breakfast at around 7:30. (4) Then, I leave for work at around 8:20, and I usually go get a cup of coffee before work. (5) And then I usually start work at around 9 o’clock.  [sc:audio src=”My-morning-routine-is-explanation.mp3″ id=”My-morning-routine-is-explanation”]

私の朝のルーティンは (1) まず毎朝7 時20 分に起きて (2) それからシャワーを浴びて歯を磨きます。(3) 次は7 時30 分頃に朝食を食べます。(4) その後、8 時20 分頃に仕事に出発し、仕事前にコーヒーを飲みに行きます。(5) それから、私はたいてい9 時頃に仕事を始めます。

ルーティンで最後にやったことを強調したいなら、「最後に」意味する「lastly」が使えますが、「それから」意味するの「thenand then」はで、熟語で lastly より一般的に使われます。

Waking Up (起きるの)

何時に目が覚めると言いたければ、次の表現はとても役立ちます。

  • I wake up at 7 o’clock (every day).  [sc:audio src=”I-wake-up-at-7_O-Clock-Everyday.mp3″ id=”I-wake-up-at-7_O-Clock-Everyday”]
    私は (毎日) 7時に目覚める
  • I woke up at 7 o’clock (this morning).  [sc:audio src=”I-woke-up-at-7-O_clock-this-morning.mp3″ id=”I-woke-up-at-7-O_clock-this-morning”]
    私は (今朝) 7 時に目覚めた。
  • I will wake up at 7 o’clock (tomorrow morning).  [sc:audio src=”I-will-wake-up-at-7-O_clock-tomorrow-morning-1.mp3″ id=”I-will-wake-up-at-7-O_clock-tomorrow-morning-1″]
    私は (明日の朝) 7時に起きる予定です

習慣的にすることを表わす時は、「usually (たいてい)」、「generally (一般に)」、「often (よく)」のような副詞は使われます。

  • I usually wake up at 7 o’clock every day.  [sc:audio src=”I-ususally-wake-up-at-7-o_clock-everyday-1.mp3″ id=”I-ususally-wake-up-at-7-o_clock-everyday-1″]
    毎日はたいてい7時に起きます
  • On the weekends I often get up at around 10 o’clock.  [sc:audio src=”On-the-weekends-I-often-get-up-at-around-10.mp3″ id=”On-the-weekends-I-often-get-up-at-around-10″]
    週末には10時頃によく起きます
  • I generally get up later on the weekends.  [sc:audio src=”I-generally-get-up-late-on-the-weekends.mp3″ id=”I-generally-get-up-late-on-the-weekends”]
    一般的に、私は週末に遅く起きる

他の有用な表現は次の通りです。

  • I have to get up at 8 o’clock (on Sundays).  [sc:audio src=”I-have-to-get-up-at-8-o_clock-on-Sundays.mp3″ id=”I-have-to-get-up-at-8-o_clock-on-Sundays”]
    毎週日曜日には8時に起きなければならない
  • I got up late this morning.  [sc:audio src=”I-got-up-late-this-morning.mp3″ id=”I-got-up-late-this-morning”]
    私は今朝遅く起きた
  • I set my alarm clock for 7AM every day.  [sc:audio src=”I-set-my-alarm-clock-for-7am-every-day.mp3″ id=”I-set-my-alarm-clock-for-7am-every-day”]
    私は毎日朝7時に目覚まし時計セットする
  • My alarm clock broke so I woke up late[sc:audio src=”My-alarm-clock-broke-so-I-woke-up-late.mp3″ id=”My-alarm-clock-broke-so-I-woke-up-late”]
    目覚まし時計が壊れたので、私は遅く起きた
  • I overslept[sc:audio src=”Ioverslept.mp3″ id=”Ioverslept”]
    私は寝過ごした

寝坊する時は「sleep in (寝坊する)」というの表現が使えます。

  • I usually sleep in on Saturdays.  [sc:audio src=”I-usually-sleep-in-on-Saturdays.mp3″ id=”I-usually-sleep-in-on-Saturdays”]
    私は普段土曜日に寝坊する。
  • I slept in this morning[sc:audio src=”I-slept-in-this-morning.mp3″ id=”I-slept-in-this-morning”]
    今朝寝坊をした
  • I want to sleep in tomorrow[sc:audio src=”I-want-To-Sleep-In-Tomorrow.mp3″ id=”I-want-To-Sleep-In-Tomorrow”]
    明日寝坊したい
  • We are going to sleep in tomorrow morning[sc:audio src=”Were-Going-To-Sleep-In-Tomorrow-Morning.mp3″ id=”Were-Going-To-Sleep-In-Tomorrow-Morning”]
    私たちは明日の朝に寝坊します

Morning Preparation (朝の準備)

朝の準備に関する表現を見てみます!

  • I take a shower every morning[sc:audio src=”I-Take-A-Shower-Every-Morning.mp3″ id=”I-Take-A-Shower-Every-Morning”]
    私は毎朝シャワーを浴びます
  • I took a bath this morning.  [sc:audio src=”I-Took-A-Bath-This-Morning.mp3″ id=”I-Took-A-Bath-This-Morning”]
    今朝はお風呂に入りました
  • I took a shower after getting up.  [sc:audio src=”I-Took-A-Shower-After-Getting-Up.mp3″ id=”I-Took-A-Shower-After-Getting-Up”]
    起きてからシャワーを浴びた
  • I always brush my teeth right after waking up[sc:audio src=”I-Always-Brush-My-Teeth-Right-After-Waking-Up.mp3″ id=”I-Always-Brush-My-Teeth-Right-After-Waking-Up”]
    起きてすぐ歯を磨く
  • I took a shower and brushed my teeth after waking up.  [sc:audio src=”I-Took-A-Shower-And-Brushed-My-Teeth-After-Waking-Up.mp3″ id=”I-Took-A-Shower-And-Brushed-My-Teeth-After-Waking-Up”]
    起きてから、シャワーを浴びて歯を磨いた
  • I forgot to brush my teeth today.  [sc:audio src=”I-Forgot-To-Brush-My-Teeth-Today.mp3″ id=”I-Forgot-To-Brush-My-Teeth-Today”]
    今日は歯を磨くの忘れた

英語で「着る」訳すると、「put onwear」になりますが、「get dressed」というの熟語はよく使われます。それは「服を着る」を意味します!

  • I need to get dressed[sc:audio src=”I-Need-To-Get-Dressed.mp3″ id=”I-Need-To-Get-Dressed”]
    服を着なければならない
  • I got dressed right after taking a shower.  [sc:audio src=”I-Got-Dressed-Right-After-Taking-A-Shower.mp3″ id=”I-Got-Dressed-Right-After-Taking-A-Shower”]
    シャワーを浴びた直後に服を着た
  • I quickly got dressed and left for work.  [sc:audio src=”I-Quickly-Got-Dressed-And-Left-For-Work.mp3″ id=”I-Quickly-Got-Dressed-And-Left-For-Work”]
    私は急いで服を着て、仕事に出発した。

Breakfast (朝食)

have breakfastというのは「朝食をする」意味すると、「eat breakfast」は「朝食を食べる」意味します!

  • I have breakfast every morning.  [sc:audio src=”I-Have-Breakfast-Every-Morning.mp3″ id=”I-Have-Breakfast-Every-Morning”]
    毎朝は朝食をします
  • I usually eat breakfast at around 7:30. [sc:audio src=”I-Usually-Eat-Breakfast-At-Around-7_30.mp3″ id=”I-Usually-Eat-Breakfast-At-Around-7_30″]
    普段は7時半頃に朝食を食べます
  • I never eat breakfast[sc:audio src=”I-Never-Breakfast.mp3″ id=”I-Never-Breakfast”]
    私は朝食を食べない
  • I only eat breakfast when I have extra time[sc:audio src=”I-Only-Eat-Breakfast-When-I-have-Extra-Time.mp3″ id=”I-Only-Eat-Breakfast-When-I-have-Extra-Time”]
    余暇がある時だけ朝食を食べます

過去形を使いたければ、使い方は以下の通りです。

  • I ate breakfast this morning.  [sc:audio src=”I-Ate-Breakfast-This-Morning.mp3″ id=”I-Ate-Breakfast-This-Morning”]
    今朝は朝食を食べた
  • I didn’t eat breakfast this morning.  [sc:audio src=”I-Didnt-Eat-Breakfast-This-Morning.mp3″ id=”I-Didnt-Eat-Breakfast-This-Morning”]
    今朝は朝食を食べなかった
  • I wanted to eat breakfast this morning but I didn’t have time[sc:audio src=”I-Wanted-To-Eat-Breakfast-This-Morning-But.mp3″ id=”I-Wanted-To-Eat-Breakfast-This-Morning-But”]
    今朝は朝食を食べたかったが、時間がないだった
  • I forgot to eat breakfast this morning.  [sc:audio src=”I-Forgot-To-Eat-Breakfast.mp3″ id=”I-Forgot-To-Eat-Breakfast”]
    今朝は朝食を食べるの忘れた
  • I ate pancakes for breakfast this morning.  [sc:audio src=”I-Ate-Pancakes-For-Breakfast.mp3″ id=”I-Ate-Pancakes-For-Breakfast”]
    今朝は、朝食にパンケーキ食べた

朝食を作ることについて話したいの場合は、次の表現を使うことができます!

  • I make breakfast every morning.  [sc:audio src=”I-Make-Breakfast-Every-Morning.mp3″ id=”I-Make-Breakfast-Every-Morning”]
    毎朝は朝食を作ります。
  • I made breakfast this morning.  [sc:audio src=”I-Made-Breakfast-This-Morning.mp3″ id=”I-Made-Breakfast-This-Morning”]
    毎朝は朝食を作りました。
  • I made pancakes for breakfast[sc:audio src=”I-Made-Pancakes-For-Breakfast.mp3″ id=”I-Made-Pancakes-For-Breakfast”]
    朝食にパンケーキ作りました
  • I usually eat out for breakfast on weekdays.  [sc:audio src=”I-Usually-Eat-Out-For-Breakfast-On-Weekdays.mp3″ id=”I-Usually-Eat-Out-For-Breakfast-On-Weekdays”]
    平日は朝食にたいてい外食する (eat out -> 外食する)

Departing (出発するの)

  • I leave for work at around 8 o’clock every morning.  [sc:audio src=”I-Leave-For-Work-At-Around-8-Oclock-Every-Morning.mp3″ id=”I-Leave-For-Work-At-Around-8-Oclock-Every-Morning”]
    毎朝は8時頃に仕事に出発します
  • I left for work/for school at 8:10[sc:audio src=”I-Left-For-Work-for-School-At-8_10.mp3″ id=”I-Left-For-Work-for-School-At-8_10″]
    私は8時10分に仕事/学校出発しました
  • I woke up late, so I immediately left for work/for school[sc:audio src=”I-Woke-Up-Late-So-I-Immediately-Left-For-Work.mp3″ id=”I-Woke-Up-Late-So-I-Immediately-Left-For-Work”]
    私は遅く起きたので、すぐに仕事/学校へ出発しました
  • I drive to work every morning.  [sc:audio src=”I-Drive-To-Work-Every-Morning.mp3″ id=”I-Drive-To-Work-Every-Morning”]
    毎朝は車で通勤します
  • I usually take the bus to work/to school[sc:audio src=”I-Usually-Take-The-Bus-To-Work.mp3″ id=”I-Usually-Take-The-Bus-To-Work”]
    普段はバスで通勤/通学します

仕事や学校に行く前に何をするかを表現したいなら、次の文章で表現することができます。

  • I often go get a cup of coffee before going to work/school[sc:audio src=”I-Often-Go-Get-A-Cup-Of-Coffee-Before-Work.mp3″ id=”I-Often-Go-Get-A-Cup-Of-Coffee-Before-Work”]
    仕事/学校へ行く前コーヒーを飲みによく行きます
  • I usually go get breakfast before I go to work/school[sc:audio src=”I-Usually-Go-Get-Breakfast-Before-Going-To-School.mp3″ id=”I-Usually-Go-Get-Breakfast-Before-Going-To-School”]
    普段は、仕事/学校へ行く前朝食を取りに行きます
  • I go to Starbucks every morning before going to work/school[sc:audio src=”I-Go-To-Starbucks-Every-Morning-Before.mp3″ id=”I-Go-To-Starbucks-Every-Morning-Before”]
    今朝は、仕事/学校へ行く前スターバックスに行きます